Énidő és Önismeret – Az Énmárkád Alapja
Az önismeret az alapja minden sikeres változásnak, legyen szó személyes fejlődésről, karrierről vagy vállalkozásépítésről.
Ez a szolgáltatás segít felfedezni az erősségeidet, értékeidet és motivációidat, miközben megtanulsz tudatosabban bánni az időddel, az energiáddal és az érzelmeiddel.
A cél egy olyan stabil önkép kialakítása, amelyre építhetsz – legyen az egy új életcél, egyéni stílus vagy üzleti vízió.
Mit tartalmaz?
Bevezető konzultáció (90 perc):
Élethelyzeted és kihívásaid áttekintése.
Az önismereti folyamat céljainak közös meghatározása.
Teljes önismereti csomag
Érték- és erősségfeltárás:
Személyiség- és erősségelemzés: Mi tesz téged különlegessé?
Értékeid és motivációid felismerése, hogy a mindennapi döntéseid önazonosak legyenek.
Érzelemkezelési és kommunikációs stratégiák:
Hogyan érd el, hogy mások is értsék és tiszteljék a határaidat?
Segítünk felismerni és kezelni a stresszt kiváltó helyzeteket.
Időgazdálkodás és prioritások meghatározása:
Tanácsadás, hogyan alakítsd ki az életmódodat úgy, hogy a fontos dolgokra jusson időd.
Gyakorlatias technikák a tudatos napi rutin kialakításához.
Énmárka-alapozás:
Hogyan kapcsolódik az önismeret a személyes vagy vállalkozói márkádhoz?
Alapelvek és konkrét lépések, hogy megmutasd a világnak, ki vagy valójában.
Egyéni akcióterv:
Egy személyre szabott terv, amely támogat a további fejlődésedben.
Extra lehetőségek:
Énmárka napló: Egy vezetett önismereti napló, amely végigkísér az úton.
Follow-up konzultáció: Utánkövető alkalom 1-2 hónap múlva, ahol megbeszéljük az eddig elért eredményeket és további lépéseket.
Kinek ajánlom?
Akik úgy érzik, elakadtak, és szeretnék jobban megérteni önmagukat.
Akik keresik az életükben a fókuszt és a harmóniát.
Akik szeretnének magabiztosabban kommunikálni és hatékonyabban érvényesíteni az érdekeiket.
Akik önazonos személyes márkát vagy vállalkozást szeretnének építeni.
Időtartam:
Az első konzultáció 90 perc, az önismereti folyamat pedig 4-6 alkalom (egyenként 60-90 perc).
Ár:
- Első konzultáció: 23 000 Ft
- Teljes önismereti csomag: 120 000 Ft (6 alkalom, személyes tervvel)
Időpontfoglalás:
A konzultációk online és személyesen is elérhetők. Kérj időpontot, és kezdd el az önazonosabb élet felé vezető utat!
Ez a szolgáltatás ajándékutalvány formájában is elérhető, hogy szeretteidet is támogathasd az önismereti fejlődésben. 🌟
